Thể thao Cập nhật lúc 09:39:25 15/04/2020  (Lượt xem:  14995 )
Truyền cảm hứng tập yoga qua cản

Truyền cảm hứng tập yoga qua cảnh đẹp quê hương

BT- Đó là ý tưởng của chị Nguyễn Thị Diễm Thúy, chủ nhân CLB Thể thao SFitness Phan Thiết (24 - 26 - 28 Lê Quý Đôn, TP. Phan Thiết) với mục đích truyền cảm hứng luyện tập yoga để tăng cường sức khỏe cho các thành viên gắn với trải nghiệm thú vị về các thắng cảnh thiên nhiên tuyệt vời của quê hương.

Tập yoga trên bãi biển The Cliff resort.

 Từ cảm hứng luyện tập yoga…

Sau gần 3 năm đi vào hoạt động phục vụ nhu cầu luyện tập thể thao cho người dân địa phương và khách du lịch với các loại hình như: yoga, gym, zumba, aerobic, dance sport, kickfit, “thương hiệu” SFitness Phan Thiết đã dần trở thành địa điểm của rất nhiều thành viên yêu thích thể thao, nhất là yoga với nhiều bí ẩn thú vị của môn “luyện tập sức khỏe” có từ hàng ngàn năm của đất nước Ấn Độ.

Theo chị Diễm Thúy, yoga là một môn thể thao còn hơn cả một phương pháp tập luyện thuần túy. Bởi, yoga là phương pháp tập luyện đòi hỏi sự kết hợp cao nhất giữa tinh thần và thể xác của người tập tại cùng một thời điểm. Chỉ với thời gian 1-2 giờ tập luyện hàng ngày, yoga đã giúp chúng ta không chỉ có được sự dẻo dai của cơ thể, mà còn nâng cao trí tuệ, sức khỏe và làm chủ được cảm xúc của mình. Sự kỳ diệu của yoga còn giúp con người giác ngộ, hướng đến lối sống lành mạnh và hoàn thiện bản thân hơn.

Thực hiện thuần thục một tư thế khó của yoga, người tập vừa tự mình khám phá và trải nghiệm vẻ đẹp hình thể con người, vừa thấu hiểu và chinh phục nỗi sợ hãi, củng cố niềm tin vào chính bản thân. Một trong những thành viên có hơn 2 năm luyện tập yoga dưới sự hướng dẫn của thầy Ấn Độ tại SFitness Phan Thiết cho biết: “Yoga là sự bình yên sau những mệt mỏi vì công việc, là sự an nhiên của tinh thần và sự trân quý con người nhiều hơn. Cùng với sức khỏe dồi dào và một tinh thần đầy năng lượng khi tập yoga, tôi không chỉ làm tốt công việc của mình mà còn có thêm sự hứng khởi để đi du lịch, khám phá vẻ đẹp mọi nơi”.

 Đến tận hưởng vẻ đẹp quê hương

Là chủ nhân SFitness Phan Thiết, chị Diễm Thúy không chỉ là người luôn truyền cảm hứng tập luyện yoga (cũng như các bộ môn khác) cho các thành viên, bạn bè và khách hàng tiềm năng, mà chị còn tìm nhiều cách hay để chăm sóc khách hàng. Và một trong số đó là ý tưởng “truyền cảm hứng tập luyện yoga cho mọi người kết hợp chiêm ngưỡng vẻ đẹp những địa điểm tham quan du lịch nổi tiếng của quê hương”. Thiên nhiên phong phú của Bình Thuận thực sự tạo nên những không gian thuận lợi và phù hợp cho luyện tập yoga như đồi cát, biển, đảo, núi, thảm xanh trong các resort… luôn ngập tràn không khí trong lành.

Và khi ý tưởng “yoga giữa thiên nhiên” nhận được sự ủng hộ của nhiều thành viên cũng như huấn luyện viên, SFitness Phan Thiết đã tổ chức thành công “tour” tập yoga trên biển Đồi Dương và trải nghiệm yoga cùng không gian xanh The Cliff Resort & Residences. Hầu hết các thành viên đều hài lòng với các trải nghiệm thật thú vị khi gắn kết yoga và du lịch. Không chỉ sảng khoái và khỏe hơn với không gian trong lành của thiên nhiên, mà mọi người còn liên tục được “sống ảo” với những góc chụp thật độc đáo giữa những tư thế đẹp của yoga và nét bình yên, thơ mộng của thiên nhiên Bình Thuận. 

Chị Diễm Thúy chia sẻ thêm, điểm chung giữa yoga và du lịch là mang lại niềm vui, sự hứng khởi khi được khai phá những giới hạn của người tập. Thiên nhiên ban tặng cho quê hương mình rất nhiều món quà đẹp, mà bất cứ nơi nào cũng có thể trở thành thảm yoga và bất cứ không gian nào cũng sẽ thành phòng tập yoga “đúng chuẩn”. Hy vọng dịch bệnh rồi cũng qua mau, SFitness Phan Thiết sẽ khởi động lại ngay các chương trình “truyền cảm hứng yoga qua các thắng cảnh quê hương” tại Bàu Trắng, núi Tà Cú, hải đăng Kê Gà, Đá Ông Địa, đảo Phú Quý… để mọi người vừa khỏe, vừa thêm yêu quê hương mình.

Nguyên Vũ

Xem tin theo ngày
Thông tin cần biết
100 phần quà cho người già neo đơn, bệnh tật

BTO- Sáng 12/9, tại thôn Cam Bình, xã Tân Phước, thị xã La Gi 100 phần quà từ thiện được trao cho người nghèo, người già neo đơn, bệnh tật.

Xem chi tiết
Vì sao nước sạch ở Tân Minh chưa sạch?

BTO- Bây giờ đang là mùa mưa, người dân thị trấn Tân Minh (Hàm Tân) phần nào đã vơi đi nỗi lo thiếu nước sạch. Song, tình trạng nước đục, nước cặn, nước đổi màu… thì vẫn xảy ra thường xuyên, nhất là sau thời gian cúp điện, cúp nước.

Xem chi tiết
Đất cấp bình quân nhân khẩu?

BTO - Gia đình tôi có ba mẹ và 10 người con. Trước năm 1993 được nhà nước cấp đất theo nhân khẩu gồm 6 khẩu phần do ba tôi đứng tên (ba mẹ và 4 người con) do có một số người đã có vợ chồng hoặc chuyển khẩu đi nơi khác nên không còn trong hộ khẩu. 

Xem chi tiết
Cần nâng cấp mở rộng đường ven biển Nguyễn Du

BTO- Đường Nguyễn Du xuất phát từ Km 73 +850 QL 55, chạy ra Khu du lịch cộng đồng Cam Bình, nối liền đường ven biển Lê Minh Công để liên thông xã Tân Phước với phường Phước Lộc, thị xã La Gi.

Xem chi tiết
Hình ảnh phản cảm trong cụm công nghiệp

BTO- Cụm công nghiệp chế biến Nam cảng Phan Thiết có diện tích hơn 20 ha. Trong đó, được chia làm 3 khu (chế biến thủy sản, khu dân cư và khu dịch vụ hậu cần). Đến nay, cụm công nghiệp này đã thu hút hàng chục nhà đầu tư thứ cấp xây dựng cơ sở hạ tầng chế biến thủy sản, nhà máy sản xuất nước đá, cơ sở dịch vụ nghề cá.

Xem chi tiết
Phải chấp hành nghiêm tín hiệu giao thông đường sắt

BTO- Lúc 10 giờ ngày 14/9/2020, khi đi qua khỏi nút giao đường sắt gần hồ Đá Bạc, xã Vĩnh Hảo, tôi nghe có tiếng chuông reng nho nhỏ ở phía sau lưng. Tôi dừng lại để xem tiếng chuông phát ra từ đâu. Lúc ấy phía trên tấm bảng báo lớn và các thanh chắn tự động chỗ nút giao nhấp nháy đèn tín hiệu màu đỏ.

Xem chi tiết