Chọn lối sống phù hợp với nhịp độ phát triển xã hội hiện nay quả là vấn đề mọi người ai cũng quan tâm, suy nghĩ, để làm cho cuộc sống hàng ngày trở nên nhẹ nhàng, thanh thản, thăng bằng hơn, đặc biệt là giới trẻ. Điều đó đang được rộ lên thành một trào lưu lan tỏa khắp nước Nhật, một đất nước phát triển mọi mặt được xếp vào danh sách hàng đầu thế giới.
